开始跑步 (2009-6-22)
昨天已经到柳浪闻莺去试跑过了,算是病后第一次大体力运动,感觉很久不跑后,确实体力上有所缺失。
前几天从迪卡侬超市买来的跑步短裤和快干跑步汗衫,确实很实用,还有一个腰带,上面可以绑一个水壶,尤其是超过5公里的跑步过程中,补充水分是非常重要的,否则要有严重的脱水问题。
昨天从柳浪闻莺正门开始跑,一路上人很少,但车很多,尾气也多,想不到这么晚了,南山路上还有这么多车。因为是独自的夜跑,装备也很专业,服装就不用说了,跑鞋是adidas的 adizero LT,专业的马拉松鞋子,黑色,带有反光白色三条经典logo,跑起来身轻如燕,自然是非常拉风,路人纷纷回头看,连司机都按着喇叭,不知道是冲我表示敬意还是我挡着他们的路了,哈哈。
一路上跑着,体会到了公路跑和健身房跑步机上跑截然不同,明显感觉同样的步伐,公路跑要来的轻松而且易于控制,可以昂首挺胸,身体稍向前倾斜,这样省力很多,不像跑步机上要顾忌滑到等,所以强烈建议去公路跑。改日同样是柳浪闻莺,换掉公园路线,尾气就会少很多。
跑回柳浪闻莺,感觉没过瘾,又跑了一段,昨天估计跑了差不多6.5公里。明天要去和同事中的跑步爱好者去跑玛雅-曙光路-北山路-苏堤这条路线,原路返回,预计全程9公里,晚上做好充分准备。19:30开始,明天是场硬仗,但感觉美好的是苏堤上应该空气很好,非常期待!
“Jeep”这个单词是我刚开始学几个英文单词中的一个,拼写如此简单,发音如此干脆。
开着Jeep车一直是我多年的梦想,想不到如今我终于实现了这个梦想。
直接上图
虽然说是一辆Jeep的入门型车-指南者,但是确实童年梦想的实现啊,以后就一直走Jeep的路线了,一路升上去,自由人->牧马人->指挥官->大切诺基,哈哈哈!
说起Jeep精神,在路上开的时候有了点小小的感受。传说中开Jeep的兄弟,在路上碰到,都会相互按按喇叭,互相挥挥手,以示友好。那天路过青藤茶馆,迎面过来一辆蓝色的指南者,一位美女开的,我立马大灯闪了闪,她也闪了闪,擦肩而过的时候,我们还相互笑笑,有一种情同手足的感觉。
最近加入了jeepchina.net,中国最大的Jeep品牌的车友俱乐部,里面的人都是开着Jeep,从指南者到大切都有,大家都以兄弟连自称,还有自己的兄弟连的铜牌和车贴。我也申请了一个,不知道什么时候可以寄过来,到时候咱也是Jeep兄弟连的成员啊。
说到车,确实不错,2.4L的排量,虽然扭矩不是它的擅长,但是安全,最高级别的电子稳定系统,全时四驱,Dual-VVT发动机技术(省油啊,曾经连续两年获得全美最省油的SUV车型的桂冠),CVT无极变速箱,启动时基本一马当先,没有换挡的感觉。17英寸的轮廓和马牌轮胎,非常适合城市越野,军绿色和七孔进气栅标志着Jeep的传统风格。简单的内饰和扎实的底盘,正是我这样追求实质的人向往的,比起同级别的CRV,途胜,RAV4等,性价比真的很高。
这里放一段大切的Jeep视频,大家齐心协力真的很为之感动,很难看到拥有同一品牌的车友能够如此齐心协力的。
这时的JEEP已远远超越了一部汽车或者一种单纯越野行为的范畴,转而成为在不同的生活层面上个人实现的生活精神。放弃平常而选择继续,放弃惯例而选择未知,放弃退却而选择迎接,放弃享乐而选择血性,放弃个人而选择团队,这就是团队的魅力,这就是JEEP精神!
希望Jeep精神带带传!