与人之间的最大问题是有效地真诚沟通，而沟通最大的问题恐怕就是语言了。掌握好说话技巧，学会说话得体，相信一定有助于促进你的交际。
1、赞美行为而非个人。
举例来说，如果对方是厨师，千万不要说：”你真是了不起的厨师。”他心里知道有更多厨师比他还优秀。但如果你告诉他，你一星期有一半的时间会到他的餐厅吃饭，这就是非常高明的恭维。
2、通过第三者表达赞美。
如果对方是经由他人间接听到你的称赞，比你直接告诉本人更多了一份惊喜。相反的，如果是批评对方，千万不要通过第三者告诉当事人，避免加油添醋。
3、客套话也要说得恰到好处。
客气话是表示你的恭敬和感激，所以要适可而止。有人替你做了一点点小事，你只要说”谢谢”、”对不起，这件事麻烦你了”，至于”才疏学浅，请阁下多多指教”这种缺乏感情的客套话，就可以免了。
4、面对别人的称赞，说声谢谢就好。
一般人被称赞时，多半会回答”还好！”或是以笑容带过。与其这样，不如坦率接受并直接跟对方说谢谢。有时候对方称赞我们的服饰或某样东西，如果你说：”这只是便宜货！”反而会让对方尴尬。
昨天是世界读书日，温家宝总理在参观商务印书馆和国家图书馆时说，今天是“世界读书日”，大家通过读书和举办讲座等形式开展活动，这对于推动全民族养成读书的良好习惯，提倡读书好、好读书、读好书将起到促进作用。书籍是人类智慧的结晶。读书决定一个人的修养和境界，关系一个民族的素质和力量，影响一个国家的前途和命运。一个不读书的人、不读书的民族，是没有希望的。
温家宝还说：“也许有人会说，没有时间读书。但是一个人一天总可以抽出半个小时读三四页书，一个月就可以读上百页，一年就可以读几部书。读书要有选择，读那些有闪光思想和高贵语言的书，读那些经过时代淘汰而巍然独存下来的书。这些书才能撼动你的心灵，激动你的思考。我们不仅要读书，而且要实践；不仅要学知识，而且要学技术。要‘读活书、活读书、读书活’，即不仅要学会动脑，而且要学会动手；不仅要懂得道理，而且要学会生存；不仅要提高自己的修养，而且要学会与人和谐相处。”
温家宝加重语气说，当前，世界正经历着一场前所未有的金融危机。战胜这场危机，不仅要靠物质的力量，还要靠精神的力量。战胜这场金融危机，从根本上还是要靠人，靠知识的力量和科技的革命。在这个乍暖还寒的时候，我们提倡读书更具有现实意义。通过读书温暖人心、提振信心、寄托希望，通过读书掌握知识、增强本领、勇于创新。大家要记住一个真理：书籍是不能改变世界的，但读书可以改变人，人是可以改变世界的。读书可以给人智慧，可以使人勇敢，可以让人温暖。我曾在中国政府网在线交流时说过，我愿意看到人们在坐地铁的时候能够手里拿上一本书。因为我一直认为，知识不仅给人力量，还给人安全，给人幸福。
实在是太令人敬佩了，我觉得一个国家领导人面对经济如此衰落，社会就业问题，群体性的物质导向精神空虚时，更需要将这样的看似不起眼的事其实是非常重要且不紧急的事情做好落实。温总理在选择事情的优先级上显示出了一个大将的风范，全国人民加强教育，多学知识，多读书，才能保证中国在长远的未来赶上欧美国家，摆脱中国长期以来“世界工厂”的局面，这显然不是在他这一任能够完成的事情，不为自己的政绩，一心为未来的中国着想，难得的好总理。
年轻的朋友们，
我们是否应该少去些夜店，KTV，酒吧，抓紧时间来充实我们自己呢？
我们是否应该多考虑一下自己在精神上的追求，将买好车，泡靓妞的时间用来思考一下国家和自身的未来？
我们是否考虑过为什么中国以前的大唐盛世不复存在了，以前的全球牛逼的态势为什么今天烟消云散了，以前那么多的诗人词人为什么今天写篇文章都那么的痛苦？
让我们以及我们的下一代成为国家的栋梁吧，改变世界，从知识开始！Yes，We Can！
关于肥胖 (2009-4-22)
昨天去健身，发现健身房中多了三个巨型肥胖的人。有老外，也有中国人，每个预计在250斤以上，看到三个，都是女性。其中一个老外的腰围目测估计有1.5米，整个臀部的宽度估计有我的3个宽，胸部非常巨大，成明显下坠状，她在教练的指导下进行着无氧训练，她运动的量并不大，无氧训练可能只有我的1/3量，估计是刚刚开始训练。由于外形比较注目，路过的人无不目瞪口呆的。
看到这样的肥胖，我不禁想起上帝真的是不公平的，有些人胖成这样，却减不下来，我想吃胖都吃不胖，天理何在？肥胖会导致各种其他疾病，好像听说一种说法，肥胖相当于慢性自杀，由于脂肪太厚，会导致内脏被挤压，容易出各种疾病。由于肥胖，多余的那部分脂肪组织在增加。因此，心脏的那一部分就必须加剧运动，其结果是渐渐地越来越肥大起来。那样一来，更多的血液就必须输送到心脏的肥大部分，从而造成恶性循环。而且 ，腹部积压的脂肪从下部压迫心脏。昨天回来后，和朋友聊天也谈到了她的一个朋友也比较胖，预计130斤左右，满脸都是痘痘，正在吃中药调理，其实就是内分泌紊乱导致的，我估计新陈代谢也有问题。
我查了一下肥胖的资料，汗，肥胖导致的疾病还真不少啊，心脏病，高血压症，肾脏器质性病变，肺部疾病，肝脏、胆囊及胰腺疾病，糖尿病，高脂血症，高尿酸血症与痛风，外科疾患，妇科疾病，皮肤科疾病。其中很多都是非常恶性的疾病。所以珍惜生命，远离肥胖。
另外，昨天看到手机报上的一则新闻，说英国伦敦的研究者发现，体重超重的人无论是吃还是行方面都比瘦人多排放出更多的温室气体，平均每年比瘦人多排放1吨二氧化碳，从而对环境造成更大的破坏。研究者称，身体越重越难移动，就越依赖小汽车。保持苗条不仅对健康有利，而且有利于环保。哈哈，说的还是有点道理。
祝所有的肥胖者都能够坚持健身，科学减肥，不要盲目乱节食，会导致营养不良，也希望我昨天看到的那三个肥胖患者嫩能够不断坚持下去，半年之后能够有所效果。
最后祝我自己能够保持身体健康，良好的体魄是战斗的本钱啊！
转帖自：http://www.cnbeta.com/articles/81680.htm， 红色字体为我的评语
乔布斯不在的日子，苹果能否继续辉煌？
1976年4月1日
苹果电脑成立
在愚人节这天，21岁的史蒂芬 P. 乔布斯和25岁的史蒂芬 G. 沃兹尼亚克，在加利福尼亚州的Cupertino创立了苹果电脑。由于250,000美元的投资，前Fairchild半导体和英特尔的主管，A.C.麦 克.马库拉成了公司的第三个创始人。有谣言称苹果（Apple）的名字来源于雅达利（Atari），因为乔布斯和沃兹尼亚克都曾在雅达利（Atari）工 作。
2006年1月10日，史蒂芬 P. 乔布斯站在一张30年前的老照片前，图中是年轻的乔布斯（右），还有苹果的联合创始人史蒂夫·沃兹尼亚克。
